Page 50 - Θέκλα Πετρίδου | Η ανατομία μιας γυναίκας
P. 50

επιδιδόμενα  σε  δραστηριότητες  που  τους  κάνουν  να  νιώθουν  καλύτερα.

          Αυτές  οι  δραστηριότητες  που  μας  χαροποιούν,  προκαλούν  την  έκκριση
          στον  εγκέφαλό  μας  ενδορφινών  και  άλλων  χημικών  ουσιών,  οι  οποίες

          αποκαθιστούν,  για  όση  ώρα  ή  όσο  διάστημα  κάνουμε  αυτές  τις
          δραστηριότητες,  την  εγκεφαλική  χημική  μας  ανισορροπία  και  έτσι

          νιώθουμε καλύτερα.
          #Είναι  αποδεδειγμένο  επιστημονικά  πως  όταν  είμαστε  στενοχωρημένοι,
          λυπημένοι,  ή  βαθιά  θλιμμένοι  παρατηρείται  χημική  ανισορροπία  στον

          εγκέφαλό μας.
          Τα  άτομα,  με  τάση  προς  εθισμό,  αναπτύσσουν  σταδιακά  την  έντονη

          ανάγκη για επανάληψη των δραστηριοτήτων που τους κάνουν να νιώθουν
          καλύτερα.  Μέχρι  που  οι  δραστηριότητες  αυτές  γίνονται  αναπόσπαστο

          κομμάτι  της  ζωής  τους,  και  νιώθουν  έντονα  συμπτώματα  στέρησης,  εάν

          αναγκαστούν να τις διακόψουν.

          Μεγάλο  ποσοστό  κύπριων  γυναικών,  παρουσιάζει  συμπτώματα  εθισμού

          σε ερωτικές σχέσεις.


          Πώς να καταλάβω αν έχω την τάση να εθίζομαι σε σχέσεις.
                    Αρχίσατε  να  ερωτεύεστε  από  πολύ  μικρή  ηλικία  και  ως  έφηβος
              περνούσατε  ατέλειωτες  ώρες  κάνοντας  όνειρα  για  τον  ιδανικό  άντρα

              και τον ιδανικό έρωτα που θα σας έσωζε από τη δυστυχία σας;

                    Ο γάμος ήταν πάντα για σας το μεγαλύτερο όνειρο ζωής;
                    Περνάτε με τις φιλενάδες σας περισσότερο από 15 λεπτά την ημέρα

              στο τηλέφωνο αναλύοντας τη σχέση σας ή τα φλερτ σας;
                    Διατηρείτε με το κινητό σας μια πολύ στενή σχέση; Νιώθετε γυμνή αν

              πάτε πουθενά χωρίς αυτό;
                    Βρίσκετε  τον  εαυτό  σας  να  παραμελεί  τη  σωματική  ή  ψυχική
              φροντίδα  των  παιδιών  σας  για  να  βρεθείτε  με  τον  εραστή  σας  ή  να

              συζητήσετε με τις φίλες σας γι’αυτόν;
                    ΄Οταν έχετε μια σχέση ξεκόβετε από τους φίλους, τους συγγενείς και

              παραμελείτε τις κοινωνικές σας υποχρεώσεις;
                    ΄Οταν έχετε μια σχέση παραμελείτε τα ενδιαφέροντα, τα χόμπυ, τις

                                                                                                           49
   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55